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潮湿导致皮肤有疙瘩怎么办 去湿汤帮你去湿养生

发布时间:2021-08-23 20:35     来源:izhufu
潮湿疙瘩去湿的食物去湿汤虽然现在是冬天,但是天气偶尔还是会特别反常,有时候本应该干燥的季节却出现了天气潮湿的情况,这容易导致皮肤出现红色疙瘩,如果是因为天气的原因导致湿气太重,可以通过饮食调理,现在就推荐一款去湿的食物给大家,一起了解一
潮湿疙瘩 去湿的食物 去湿汤
虽然现在是冬天,但是天气偶尔还是会特别反常,有时候本应该干燥的季节却出现了天气潮湿的情况,这容易导致皮肤出现红色疙瘩,如果是因为天气的原因导致湿气太重,可以通过饮食调理,现在就推荐一款去湿的食物给大家,一起了解一下土茯苓煲龟汤的做法。
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我们先将草龟处理清洗干净后切好,然后将猪肉洗干净,再切成块状,然后全部倒入锅里焯一会后捞出将土茯苓放入水里清洗干净,将红枣洗干净后去核,将水倒入锅里煮开,将所有的食材都放入锅里,大火煮开再转成小火煲煮2个半小时,再放入适量盐调味就可以了。这款土茯苓煲龟能够很好的健脾去湿,还可以清热去火解毒,能够滋补补虚身体,而且要提醒大家别随便用药哦,情况严重要立刻去医院治疗。

 
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