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吃五行蔬菜汤的好处 五行蔬菜汤是抗癌汤or忽悠汤

发布时间:2021-08-05 20:47     来源:izhufu
五行蔬菜汤的功效五行蔬菜汤的副作用五行蔬菜汤的做法五行蔬菜汤虽然是一款纯素菜美食,里面放入了山药、芦笋、香菇、胡萝卜、玉米,在里面,白色的山药代表了金,绿色的芦笋代表了木,黑色的香菇代表了水,红色的胡萝卜代表火,而黄色的玉米代表了土搭配
五行蔬菜汤的功效 五行蔬菜汤的副作用 五行蔬菜汤的做法
五行蔬菜汤虽然是一款纯素菜美食,里面放入了山药、芦笋、香菇、胡萝卜、玉米,在里面白色的山药代表了金,绿色的芦笋代表了木,黑色的香菇意味着水,红色的胡萝卜代表火,而黄色的玉米代表了土搭配而成,这5种蔬菜都是碱性食物,可以防癌抗癌,还可以强身健体。这款五行蔬菜汤的做法特别简单,而且颜色也非常好看,还原汁原味,锁住了蔬菜的所有营养,尤其适宜孩子吃,现在我们就一起看下五行蔬菜汤的做法。五行蔬菜汤的功效:五行蔬菜汤营养价值很高,可以促进吸收和消化,还可以提高抵抗力和免疫力,可以明目,还可以清热去火和利咽化痰,有人说五行蔬菜汤可以抗癌这是真的吗?五项蔬菜汤的确是一款养生糖水,但是要说它可以治疗癌症那绝对是无稽之谈。五行蔬菜汤的做法:1.先将山药 香菇 芦笋 玉米 胡萝卜 盐都准备好2.然后将山药洗干净后去皮切成滚刀块,然后放入水中浸泡3.再将芦笋洗干净后切成段,香菇去蒂浸泡清洗干净4.再将胡萝卜去皮之后切成滚刀块,玉米洗干净后切成块状5.然后将少许油倒入锅里烧热之后放入胡萝卜,翻炒几分钟之后放入玉米6.翻炒片刻,倒入清水,放入香菇炖煮20分钟7.最后放入山药炖煮20分钟左右,最后放入芦笋炖煮十分钟8.最后放入盐调味就可以吃了。五行蔬菜汤的做法贴心提示:1.将香菇切成几块,这样可以将香菇的味道更尽情的释放。2.胡萝卜要提前翻炒,这样可以将营养更容易炖煮出,味道会更好。3.因为山药容易熟软,因此不要放入的太早;芦笋更容易熟,因此也要晚一点放入,这样颜色和味道会更好。4.建议大家在出锅前在放入适量盐。

 
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