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入伏一定要喝这碗汤 喝完祛火解乏消痱子

发布时间:2017-12-10 12:04     来源:izhufu

什么时间入伏入伏是什么意思入伏是哪一天入伏吃什么常听人说入伏了,但是究竟入伏是什么意思?什么时间入伏?入伏是哪一天?入伏吃什么好呢?现在主妇网小编就一一为大家解答吧。首先我们先了解一下入伏是什么意思吧。入伏是什么意思:入伏就代表天气


什么时间入伏 入伏是什么意思 入伏是哪一天 入伏吃什么

常听人说入伏了,但是究竟入伏是什么意思?什么时间入伏?入伏是哪一天?入伏吃什么好呢?现在主妇网小编就一一为大家解答吧。首先我们先了解一下入伏是什么意思吧。

入伏是什么意思:

入伏就代表天气真的变热了,三伏是一年365天里面身体体表气血最旺盛的时候,而且也是一年一度的冬病夏治的最佳时间,因此大家千万别错过这段时间。

什么时间入伏 入伏是哪一天:

2016年的三伏天一共是40天,入伏是7月17日,而十天之后,也就是7月27日是中伏,8月16日是末伏,8月25日出伏。

入伏吃什么:

三伏一定要喝健脾祛暑三豆汤,它还可以祛火、解乏、消痱子,是三伏必喝的食物,而三豆汤里面的三豆就是绿豆、赤小豆、黑豆。一般人们到了夏天爱喝绿豆汤解暑,但是因为绿豆是寒凉的饮品,脾胃虚寒的人不可以常喝,也不可以多喝。


而三豆汤就可以避免这个问题,绿豆和赤小豆可以清热解暑、利湿,而黑豆可以健脾补肾,虽然说绿豆和赤小豆是寒性食物,但是因为有了黑豆,就中和了他们的寒性,因此一般人群都可以吃,也不用安心会影响脾胃健康,除非是消化功能特别差的人,那就放入一些大米熬煮成粥喝。

三豆汤还可以祛痘去痱子,想要预防和治疗痱子,关键就是要将暑湿之毒祛掉,而三豆汤可以很好的解决痱子问题,因此小孩儿童都可以放心大胆的喝。除了痱子,各种疥疮、痘痘、湿疹都可以一并治疗。

三豆汤的做法:

1.先将绿豆 赤小豆和黑豆 冰糖准备好,将豆类洗干净后放入水中浸泡1小时

2.然后将豆一起放入锅里,倒入清水,大火煮开后转乘小火慢慢熬煮至豆子开花,再放入冰糖

3.继续熬煮5分钟,然后晾凉,每个星期喝2次,三伏天可以天天喝。

来源:主妇网 编辑:0℃


 
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