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鸡肝粥的做法 养胃补肾鸡肝粥怎样做

发布时间:2017-08-31 10:35     来源:izhufu


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鸡肝粥的做法特别简单,现在就介绍这款养胃补肾、可以美容养颜、明目保护视力,延缓衰老以及降低血糖和促进发育的鸡肝粥给大家,快跟随主妇网小编一些学习一下这款鸡肝粥的做法吧。

鸡肝粥的做法 养胃补肾鸡肝粥怎样做所需要准备的食材和调味料:鸡肝 大米 胡萝卜 菠菜 盐 油。


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鸡肝粥的做法 养胃补肾鸡肝粥怎样做:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.鸡肝和胡萝卜洗干净后切成碎末后待用

3.菠菜洗干净后放入沸水中快速焯一下就捞出,控干水,切成碎末待用

4.大米淘洗干净后放入锅里,倒入足够多的清水熬煮成粥

5.然后放入胡萝卜和鸡肝,滴几滴油,无需太多,然后搅拌均匀

6.在放入菠菜碎末,最后放入少许盐调味就完成了。


 
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