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感冒了吃什么好的快 夏季吃什么远离感冒

发布时间:2021-04-15 12:29     来源:三九养生堂

  在日常生活中,我们常常会遇到感冒这个病症,感冒就很难受的,吃东西也是没有什么胃口,今天小编就给大家详细的介绍一下感冒之后吃什么,感冒怎么办。感兴趣的朋友们可以来看一下哦,也可以推荐给周围的小伙伴们哦。

  1、喝鸡汤

  美国有两家临床医疗中心报道,喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。

  因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,营养丰富,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉中还含有某种特殊的化学物质,具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用,这对保护呼吸道通畅,清除呼吸道病毒,加速感冒痊愈有良好的作用。

  2、多食萝卜

  实践证明,萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝,每日三次,连服两天,可以清热、解毒、祛寒,防治感冒。

  3、糖姜茶合饮

  因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。

  4、少吃食盐

  实验证明,少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。

  5、冲服蜂蜜

  蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

  6、多吃佐料

  美国威斯康星大学研究认为,生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露,大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。

  夏天感冒怎么办

  1、病菌杀手洋葱

  功能特点

  抗寒、杀菌、刺激胃肠、促进消化。

  洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,可抗寒,抵御流行感冒,且具有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,并能促进钠盐的排泄,从而降低血压,因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。

  2、驱虫专家大蒜

  功能特点

  杀菌、杀虫、防流感、防感染。

  大蒜是饮食中不可缺少的调味品,大蒜内含“硫化丙烯”的辣素,这种辣素的杀菌能力可达青霉素的十分之一,对病原菌和寄生虫都要很好的杀灭作用,可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。

  3、解毒灵丹南瓜

  功能特点

  充饥、解毒。

  南瓜既可以作为菜也可以当粮食,因为南瓜不仅可以充饥,而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。

  4、抗癌妙药豆角

  功能特点

  健脾胃、抗癌。

  豆角富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用可健脾胃、增进食欲。豆角可激活肿瘤病人淋巴细胞,产生免疫抗体,对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用,而且豆角还有很多的药用价值,例如富含优质蛋白和不饱和脂肪酸等。

  5、滋补圣品赤豆

  功能特点

  排脓散血、滋补强壮、健脾养胃。

  说赤豆有很好的药用价值一点都不为过,在《本草纲目》里就提到赤豆的功效“行津液,利小便,消胀、除肿、治呕,而治下痢肠,解酒病,除寒热痈肿,排脓散血。”中医认为,赤豆可清热解毒、健脾养胃、滋补强壮,是一种很养身的食物。

  结语:以上的所有内容就是今天小编给大家介绍的感冒的一些知识,希望能够帮助到一些朋友,这样下次再感冒的时候就知道吃什么了,就不会觉得没有胃口了,也可以喝周围的好朋友们分享一下哦。祝愿大家开心每一天。

  夏季的湿热往往会让人猝不及防的感冒,夏季感冒虽然没有冬季感冒的发病率高,但是引起夏季感冒的病因却是与冬季感冒的病因不大相同。那么夏季感冒应该怎么办呢?又该如何预防夏季感冒呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。

  目录

  1、夏季感冒的病因 2、夏季感冒吃什么水果好

  3、婴儿夏季感冒怎么治 4、孕妇夏季感冒怎么治

  5、人夏季感冒吃什么 6、老人夏季感冒食疗方法

  7、夏季日常抗感冒的中医方法 8、夏季感冒如何预防

  夏季感冒的病因

  夏季感冒中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪,春季较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,湿度比较大,这时大家较宜贪凉,如吹空调等,感受风寒之邪。从症状上来说风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒的症状都有鼻塞、流涕、发热。区别在于风寒感冒和风热感冒多发生在秋冬季和春秋季,是发热轻、恶寒重。暑湿感冒是夏季特有的感冒,也就是老百姓俗称的热伤风。中医对暑湿感冒的治疗,主要采用清暑祛湿的方药。常见的中成药有祛暑丸,暑湿感冒冲剂、金衣祛暑丸、藿香正气丸、清暑益气丸和小儿暑感宁糖浆等。对于暑热感冒则采用清热生津疗法,常用中成药有暑热感冒冲剂、清凉冲剂和银黄注射液等。

  根据中医辨证对感冒的理解,夏季的感冒症状一般分为暑湿感冒和暑热感冒。暑热感冒和暑湿感冒都发生在夏季,都因感受暑气而生。但两证的病因和病机的区别主要在于是否夹湿,病因的差别决定了两证的病位有差异和临床表现特点亦不同,治疗方法也有区别。热伤风的发热和秋冬季感冒不同,是发热重、恶寒轻,一般病人有寒冷的感觉,只是发热,出汗多但是不解热。因此如果夏天的热伤风如果还像冬天感冒一样吃退烧药效果就会不好,而且还有一定副作用。

  病因

  暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪,又因喜欢纳凉和饮冷,使体内的暑湿为风寒所遏,疏泄受阻,因而发病。此病的病位在于肌表与中焦脾胃,所以症状表现外则发热不扬,头身困重;内则胸脘痞闷,脾胃不和,消化系统功能障碍,脉数,口虽干而饮不多,舌苔虽腻而少黄。若暑湿犯肺,肺气不清,还会有咳嗽痰黏,鼻流浊涕的症状。

  暑热感冒是因久旱酷热而生,属于纯粹的阳热证候。此类感冒的重要特征是热象突出,是四季感冒中症状较重的一种类型。因暑热之邪,侵袭肺卫,热蒸肌表,兼以耗伤津气,所以出现发热、微恶风寒、汗出热不退、心烦、口渴、苔黄,脉浮大而数等症状。

  很多人会把夏季感冒笼统地称作“热伤风”,其实夏季感冒除了热感冒以外,还有一种暑湿感冒。热感冒一年四季都会发生,暑湿感冒则只有盛夏才“冒头”。搞清楚夏季感冒的种类,才能对症下药,尽早治愈疾病。

  炎炎夏日,很多朋友认为夏天的天气温度很高不会发生感冒的情况,但是恰恰相反的是,夏天因为大家本身都会贪凉,所以是感冒的多发期,今天小编就给大家介绍一下夏天感冒怎么办,感兴趣的朋友们可以来看看啊,也可以推荐给周围的小伙伴们哦。

  目录

  1、夏天感冒了怎么办 2、婴儿夏天感冒了怎么办

  3、女人夏天感冒了怎么办 4、孕妇夏天感冒了怎么办

  5、男人夏天感冒了怎么办 6、老年人夏天感冒了怎么办

  7、夏天感冒怎样预防 8、夏天感冒的措施

  夏天感冒了怎么办

  热伤风,但看字面上的意思,好像是因为受热引起的感冒,但是这类病人的身体内都是存在了郁热的,然后再次受到了风邪。

  受凉后感冒要解表散寒

  首先,让我们认识一下感冒的季节性。冬春季节的感冒多由寒邪引起,春夏、夏秋之交的感冒多由风热邪引起。

  每当夏天到来的时候,大家一定会过多的使用空调、风扇、吃冰激凌来降温,这样就会常常感受到寒湿邪,中医方面称为阴暑。户外工作者,常会感受到暑热邪,中医称为热伤风,这两种都属于感冒,但是在哎治疗上是有区别的。

  病例一

  张先生,吃冷饮过多,室内空调温度较低,午睡后出现发热无汗、头沉晕、恶心、口淡口黏、胸闷、恶心呕吐、厌食油腻、腹痛腹泻就诊,诊断为阴暑。

  这样的病人多是外感寒湿偏重,内有湿邪困阻脾胃所致。

  治疗上

  应解表散寒,化湿和胃。药物可以用十滴水、藿香正气软胶囊。或者用藿香、佩兰各5克,薄荷2克代茶饮。

  热邪入侵应清暑化湿

  热伤风,从字面上看,好像是受热引起的感冒,其实,这类病人通常是体内存有郁热,然后受了风邪。

  发病的原因

  一是夏季气候炎热,体内过多的热量散发不出来。

  二是工作压力大,心情烦躁,情志化火。

  三是过食辛辣燥热食物,再加上饮食生活欠规律,造成抵抗力下降,当吹风、着凉后,潜伏在呼吸道的病原微生物乘虚而入,导致热伤风发生。在夏季感冒中,热伤风较阴暑为多。

  病例二

  陈女士,加班一天,办公室里比较闷热,夜间吹空调后出现发热,出汗多但是汗出热不退,没有寒冷的感觉,乏力,咽喉红肿疼痛、鼻塞、流稠鼻涕,诊断为热伤风。

  治疗上

  清暑化湿,散郁解毒。药物可以用银翘解毒片或双黄连口服液等。家庭自疗可以用白菊花、白扁豆花各15克,金银花20克煎水代茶饮。

  孕妇的健康不仅关系着自身,还对肚子里的宝宝有很大的影响哦!你们知道怀孕感冒了怎么办呢,怀孕初期感冒怎么办呢,生活中大家知道怎么照顾怀孕的女人吗?其实生活中有很多的细节需要大家注意哦,怀孕感冒了怎么治疗呢,赶紧来看看下文详细的介绍吧!

  目录

  1、夏季感冒高发孕妇用药原则 2、孕妇感冒可以喝姜汤吗

  3、孕妇感冒喉咙痛吃什么好 4、孕妇感冒需注意的事项

  5、孕妇风热感冒的食疗方 6、孕妇感冒的家庭治疗偏方

  7、孕妇食谱预防缓解秋季感冒 8、孕妇感冒如何用药

  9、孕妇感冒能吃的水果

  夏季感冒高发孕妇用药原则

  感冒对于普通人来说,吃药、休息是再正常不过的事情,但是对于很多孕妇来说,感冒吃药就像是不能触碰的地雷,她们生怕感冒药物会造成胎儿流产或者畸形。到底孕期感冒对胎儿有影响吗?怀孕初期感冒能吃药吗?孕妇感冒了能拔罐治疗吗?

  1孕期感冒对胎儿有影响吗

  这个需要看孕妇处于怀孕哪一个阶段。早期5-12周期间得感冒,此时孕妇感冒对胎儿的影响就比较大。因为此期间正是胎儿各器官成长发育形成的关键时期,此期间若孕妇感冒症状较严重,无论是感冒病毒本身、还是高烧不退、还是抗感冒药都对胎儿有非常大影响。孕妇应该在医生的建议和指导下采取适当措施选择要还是不要宝宝。如果高烧不退,家人可用52度左右的高度白酒,为孕妇擦拭腋窝、大腿根、肘部、手腕等部位,可以有效退烧。除此之外,孕中期、孕晚期的普通感冒都对胎儿的影响不大。孕妇们也不用过分担心,感冒严重时,可在医生指导下服用一些毒副作用轻微的中成药,如板蓝根颗粒,银翘解毒颗粒、感冒清热颗粒等。

  2怀孕初期感冒能吃药吗

  首先,有一部分感冒可能是妊娠反应。只是表现为乏力、鼻塞、周身骨痛等,这些症状和妊娠反应是重叠的。建议出现轻微的感冒症状,在不严重的情况下尽量不要吃药,鼓励多喝水,多吃维生素含量丰富的水果。若感冒涉及到发热、咳浓痰等较严重时,一定要去医院就诊,不要擅自用药。因为很多感冒药物内的成分对胎儿是有致畸作用的。所以当自己很难判断症状到底是正常的妊娠反应还是病理反应,还是直接去医院,不要自己随便到药房买药吃。

  3孕妇感冒了能拔罐治疗吗

  孕妇好还是不要拔罐,以减少对母儿的不良影响。如果非要进行拔罐,建议要到正规医院,由专业的医生操作。拔罐是中医临床的一种治疗方法,主要是在相应的经络、穴位上进行负压治疗的一种方法。它可以促进血液循环、加快新陈代谢,对身体推陈出新,提高免疫力有一定的帮助。但是,孕妇为了避免局部或者身体血液流动速度过快,从而导致宫缩不规律,引起胎儿不适,请尽量避免进行拔罐治疗。感冒是由病毒或细菌引起的,严重时,好到医院查明原因,只要有助于专业医生对症治疗。

  专家提示

  一般来说,孕期头三个月禁用一切药物,因为头三个月正是胚胎形成的关键时期。孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用,好不用。在孕晚期,药物一般对孕妇、胎儿没有太大的影响了。

  新生儿感冒是常见的新生儿疾病,但是由于患者是婴儿的这一特殊性,不得不重视感冒带给新生儿的危害,中医治疗感冒有着悠久的历史和经验,下面小编带大家一起看看中医是如何治疗感冒的,感冒时吃什么中药好。

  目录

  1、新生儿感冒 2、新生儿感冒病因

  3、治疗感冒偏方 4、治疗感冒的食疗法

  5、治疗感冒的茶疗法 6、针灸拔罐治疗感冒

  7、新生儿感冒的预防及护理 8、感冒忌口的食物

  新生儿感冒

  临床表现

  一、一般类型上感

  1、局部症状鼻塞、流涕、喷嚏、干咳、咽部不适和咽痛等,多于3~4天内自然痊愈。

  2、全身症状一般表现为发热、头痛、全身的不是和没有力气等。还有一部分的患儿伴有食欲不振、腹泻、腹痛等消化不良的症状。

  婴儿的发病时间快,一般多为全身的症状为主,局部的症状较轻,多有发热,且发热时的体温一般都比较高,持续时间长,带来的危害很重。

  3、体征体检可见咽部充血,扁桃体肿大。有时可见下颌和颈淋巴结肿大。肺部听诊一般正常。肠道病毒感染者可见不同形态的皮疹。

  二、两种特殊类型上感

  1、疱疹性咽峡炎病原体为柯萨奇A组病毒。好发于夏秋季。

  起病急骤,临床表现为高热、咽痛、流涎、厌食、呕吐等。

  体检可发现咽部充血,在咽腭弓、软腭、悬雍垂的黏膜上可见数个至十数个2~4mm大小灰白色的疱疹,周围有红晕,1~2日后破溃形成小溃疡,疱疹也可发生于口腔的其他部位。病程为1周左右。

  2、咽结合膜热以发热、咽炎、结膜炎为特征。

  病原体为腺病毒3、7型。好发于春夏季,散发或发生小流行。临床表现为高热、咽痛、眼部刺痛,有时伴消化道症状。

  体检发现咽部充血、可见白色点块状分泌物,周边无红晕,易于剥离;一侧或双侧滤泡性眼结合膜炎,可伴球结合膜出血;颈及耳后淋巴结增大。病程1~2周。

  三、并发症

  以婴幼儿多见,可引起中耳炎、鼻窦炎、咽后壁脓肿、扁桃体周围脓肿、颈淋巴结炎、喉炎、支气管炎及肺炎等。年长儿若患A组溶血性链球菌咽峡炎可引起急性肾小球肾炎和风湿热。

  生活中小孩感冒发烧是非常常见的现象,以因为孩子小,身体处于生长阶段,所以身体的免疫力和抵抗力都是比较弱的,在很多种的情况下都会发生感冒发烧的症状,很多父母都不知孩子感冒发烧该怎么办,所以,今天小编就给大家介绍一下小孩感冒发烧怎么办。

  小孩感冒发烧是小儿内科常见疾病,多数感冒患者没有高热及全身症状,只有发低烧、头疼、不舒服等感觉。儿童感冒发烧对人体有利也有害,发烧时人体免疫功能明显增强,这有利于清除病原体和促进疾病的痊愈。因此,体温不太高时不必用退热药,只需密切注意体温变化,当温超过38.5度时,就要给宝宝吃退热药了。

  症状

  小孩感冒发烧是一种常见疾病,一般在受到感染后1~3天便会出现鼻塞、喷嚏、流鼻涕、咽部不适、轻咳、发热等,热度高低不一,重者畏寒、高热、头疼、胃口不佳、全身乏力等。

  原因

  由于孩子对外界环境适应能力差,身体免疫系统尚未发育完全,稍有不适就容易引起发热症状,或者出现服药退烧后体温又迅速回升的现象。特别是在炎热的夏季,如果爸妈使用空调不当或宝宝喝水喝得少,不适应高温天气等都会引起反复发热的情况。

  引起发烧的病因有很多:主要是细菌、病毒入侵,引发呼吸道、肠胃感染,导致发烧。爸妈能做到的是根据孩子的年龄、身体发育情况给予足够的营养,及时合理均衡地添加辅食。

  特别要提醒爸妈注意的是,如果孩子连续发热三天以上不见好转或宝宝出现高热、惊厥的现象时,要及时就医,以便查明原因,对症治疗。

  小孩感冒发烧怎么办

  1、头部冷湿敷:用20℃—30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水,折好置于前额,每3—5分钟更换一次。

  2、头部冰枕:将小冰块及少量水装入冰袋至半满,排出袋内空气,压紧袋口,无漏水后放置于枕部。

  3、温水擦拭或温水浴:用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡,多擦洗皮肤,促进散热。

  4、酒精擦浴:适用于高热降温。准备20%—35%的酒精200—300毫升,擦浴四肢和背部。

  5、补充充足的水分,不要随便吃药:高热时呼吸增快,出汗使机体丧失大量水分,所以爸妈在孩子发热时应给他充足的水分,增加尿量,可促进体内毒素排出。

  小孩感冒发烧吃什么

  妈妈针对小孩发热类型不同,选择的食物也有所不同。小孩感冒发烧吃什么食物?一般发热急性期或高热期主要吃流质的食物,而恢复期、退热期吃半流质食物。

  小孩发烧可以吃的流质食物有:

  (1)牛奶。牛奶是生活中大家每天都食用的食物,牛奶当中甘油丰富的蛋白质,可以给小孩补充一定的蛋白质。

  (2)米汤。米汤也是可以给孩子碳水化合物,米汤的水分是比较充足的,这样就可以帮助=病儿肠胃的吸收。把大米煮烂后去渣即得米汤。


 
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