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眼睛跳是怎么回事 是什么原因导致的

发布时间:2021-02-10 09:12     来源:三九养生堂

  民间有一种说法“左眼跳财,右眼跳灾”。那么我们在日常生活中眼睛跳是怎么回事呢,从科学的角度上如何解释这些问题呢,其实眼睛跳是一种疾病所带来的现象,那眼睛跳怎么办,眼睛跳到底是什么病,下面和小编一起去学习眼睛跳的相关知识吧。

  1、眼睛跳是怎么回事 2、眼睛跳是什么原因

  3、眼睛跳怎么办 4、眼睛跳的预兆

  5、眼睛跳是什么病 6、眼睛跳的治疗

  7、如何预防眼睛跳 8、为什么会引起眼皮跳呢

  眼睛跳是怎么回事

 

  病因病机

  1.久病过劳等损伤心脾,心脾两虚,筋肉失养而困动。

  2.肝脾血虚,日久生风,虚风内动,牵拽胞睑而振跳。

  临床表现上眼睑或下眼睑跳动,时疏时频,不能自己控制。一般过劳、久视、睡眠不足时,则跳动更加频繁,休息之后症状可以减轻或消失。

  辨证施治

  本病轻者或偶尔发生者,不必治疗,可以自愈。若跳动过频,久跳不止者则须寻找眼科医生专科治疗。

  (一)内治

  1. 心脾血虚

  证候:胞睑振跳,时疏时频,劳累时重。兼心烦失眠,怔仲健忘,食少体倦。治则:补养心脾。主方:归脾汤加减。功效:本方使心脾得补而气旺血生,筋肉得血所养则困动自止。

  2.血虚生风

  证候:胞睑振跳不休,或与眉、额、面、口角相引,不能自控。治则:养血熄风。主方:当归活血饮加减。方药:当归身、川芎、熟地黄、白芍、生黄芪,加僵蚕、天麻、钩藤、全蝎、蜈蚣

  (二)外治

  1.针刺疗法

  可用攒竹、承泣、四白、丝竹空、风池、地仓、颊车、足三里、昆仑等穴。

  2.局部按摩或梅花针点刺

  眼睛跳是什么原因

  眼跳是眼睛劳累、疲乏的征兆,如果不适时放松,可能还会合并引发眼肌麻痹、上睑下垂等眼部疾病。

  眼皮跳得频也是病我们常说的眼跳就是眼皮跳,其实就是控制眼皮肌肉的神经不正常兴奋所引起,也就是部分的眼轮匝肌肌纤维在短时间内不能自主地持续收缩,以致牵动其上的皮肤,学名叫做眼轮匝肌的“肌肉小颤动症”。

  每次跳个几秒到几分钟属于正常情况,只要过一段时间,便会自动恢复。也可闭上眼睛休息一下,或是用热毛巾敷一下眼睛,以及配合均衡的日常饮食和充足的睡眠,来缩短眼皮跳动的时间。

  治眼跳得解疲劳但是一些慢性疾病如高血压、心脏病、糖尿病等疾病还会带来频发性眼跳。这种眼跳属于顽固性疾病,很多中老年患者深受其扰,“虽然不是什么大毛病,但是跳得人心神不安。”韩淑云介绍,这种顽固性眼跳在临床上还没有特别有效的治疗方式,一般可以选滴抵抗视疲劳的眼药水(小乐敦、艾唯多、爱明、消疲灵),中医也以针灸疗法刺激相应眼部穴位,放松减压来治疗眼跳。

  贴块纸片有用吗

  常有一些老人在眼跳的时候,撕块白纸蘸点唾沫就粘在眼皮上,这样做真的有用吗?韩淑云告诉记者,贴纸片应用的也是压迫刺激的原理,“纸片多少有点重量,对眼皮产生一定刺激,虽然没有什么太大的疗效,但是也不会有负面作用。”

  值得注意的是如果眼皮跳动是连同半侧面部肌肉、眉毛及口角一起抽动的话,可能是颜面神经受到刺激所引起的痉挛现象,应该立刻就医,否则将会出现口喎眼斜之症。

  引起“眼跳”的常见原因一般有以下三种:(1)用眼过度,身体不适。当用眼过度,身体不适时,眼部肌肉会不由自主地抽动,就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的,一天一次或两三次,每次几下,持续一秒到两秒钟。一般不需要用药,适当休息之后,症状就会减轻或消失。(2)眼部炎症。有时,除眼跳之外,可伴有眼睛磨、眼睛红等症状。这是由于眼部炎症,如结膜炎、砂眼等引起的。用利福平滴眼液、氧氟沙星等药物治疗后,症状就会消失。(3)支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。这种情况比较少见,这时,每次眼跳会持续几秒钟,病情有阶段性加重趋势,反复发作,或紧张时容易诱发。需要到医院检查就诊。

  迷信说法

  民间有“左眼跳财,右眼跳灾”的说法,尽管现代医学科学早已证实老百姓常说的“左眼跳财,右眼跳灾”毫无科学依据,但仍然有很多人因为眼皮跳来看病。这说明眼皮跳的现象普遍存在,而且人们不清楚眼皮跳的原因。

  举例:有的人左眼跳第二天就接到大生意而也有右眼跳第二天就生病了。

  眼睛跳怎么办

  我们都听过左眼跳灾,右眼跳财这么一说。眼睛不经常跳,也没有多么的在意。其实这是没有科学依据的,眼皮跳是眼皮肌肉的抽动,即眼皮肌肉的痉挛,有时只局限于上眼皮或下眼皮,有时会上下眼皮同时抽动,重者波及面部肌肉及口角的肌肉。面部及眼皮的肌肉运动是受面神经支配的,当面神经受刺激时,即会引起其支配肌肉的抽动,如只影响支配眼皮的分支,则只出现眼皮跳,所以眼皮跳不是祸患将至的先兆,而是面神经的不正常活动引起。

  从医学上讲,眼皮跳的学名是“眼睑震颤”,主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉-轮匝肌反复收缩,起因有两种,一种是因为休息、睡眠不足,或者是因为贫血、烟酒过度,另外一种是因为眼病引起,比如近视、远视、散光、结膜炎、角膜炎等。医治方法一方面要注意休息,如果严重的话可适量服用奎宁(医生监控下才可服用),特别严重的要到医院看诊。

  生理性的眼睛跳,不少人经历过,其发作是一过性的、间歇性的,发作时间很短,常常只是几秒钟,跳动程度也不严重。多半是休息不够、疲劳或是吃了刺激性的食物和药物所致。这种眼皮跳,不影响健康,更与祸福无关。它无需医治,必要时也只需要闭眼休息一会儿,用手轻轻在跳动点加以按摩,或者热敷一下,稍加注意饮食,就会自动消失。

  病理性原因造成的眼睛跳,一般持续时间长,眨眼幅度大,为一种病态表现,多发生于有心脑血管病的老年人。由于脑干的血管硬化扭曲,一旁与之并行的支配眼皮肌肉运动的面神经被血管压迫,产生持续性的神经异常兴奋,引致肌肉不停收缩,眼睛就眨个不停,这是眼睑痉挛,很难自愈。

  更严重的是,如果病患部位在基底神经节,痉挛的范围则扩散到嘴巴、舌头和下巴。此时,病人不但有不停的眨眼动作,还伴随面肌的抽搐,这就是面肌痉挛。眼睑痉挛和面肌痉挛,是一种局长肌张力障碍性疾病,更难以自愈。

  眼睛跳的治疗需注意

  1、有些人认为眼皮跳无所谓,民间有“左眼跳财,右眼跳灾”之说,尤其对左眼跳更不在意,结果延误了病情。

  2、一些人过于敏感,眼皮刚刚跳,马上就去治疗。期望“立竿见影”好得快,慌不择法,也不考虑后果。结果把本来是一种容易治好的常见病,变成了极为难治的疾病。

  3、混淆或不确定病症。错把眼皮跳都当痉挛治,更有人拿面瘫后遗症出现的眼皮跳也当痉挛治。

  眼皮跳可以这样缓解

  1、绝大多数因眼肌疲劳、精神紧张等导致的眼皮跳动,只要通过放松压力、适当休息就能得到恢复。

  2、如果眼皮跳动逐渐加重,导致眼睑痉挛或面肌痉挛,主要病因在颅内,则需要神经外科医生进行治疗。

  3、如果因屈光不正出现眼皮跳动,通常进行视力矫正就可以得到缓解。如果有眼部疾病,通过眼科医生治疗也能治好。

  4、眼皮跳个几秒到几分钟属正常情况,只要过一段时间后,便会自动恢复,也可闭上眼睛休息一下,或是用热毛巾敷一下眼睛,就缩短眼皮跳动的时间。

  5、生理性的眼皮跳发作时间很短,通常只是几秒钟到几分钟。当眼皮跳动比较频繁的时候,可以做做眼部操,来缓解眼周肌肉的痉挛。

  眼睛跳的预兆

  先说说这个左眼皮跳是什么预兆吧,有句老话叫左眼跳财,右眼跳挨。这句话的解释就是左眼皮跳你就可能会遇到财运,而要是右眼皮跳那你这一天就要小心了可能会遇到不好的事情。有首歌也是这么唱的左眼皮跳跳好事要来到,不是要升官就是快要发财了。 所以说很多人都觉得左眼跳是好事,也有民间八卦认为左眼皮跳在不同的时段会遇到不同的好事,比如说23点—01点前左眼皮跳是意外之喜降临的预兆;03点—05点前左眼皮跳意味着是会有朋友自远方而来的预兆;07点—09点前左眼皮跳是人际接洽会变好的预兆。

  再给大家讲一讲右眼皮跳是怎么回事,上面 也说了左眼皮跳是有好事要发生得预兆,而右眼皮跳是有不好的事情要发生。所谓左吉右凶是也~民间八卦也认为右眼皮在不同的时间跳也是不好的事情即将发生的预兆!

  好啦上面的说法都是比较唯心的,真正科学的为大家解释一下左眼皮跳是什么预兆和右眼皮跳是怎么回事,一般的认为左眼皮跳和右眼皮跳是由两种情况引起的,第一种情况左眼皮跳和右眼皮跳是由于没有睡眠和休息不足导致的。第二种情况是这两种情况是由于眼部疾病比如眼睛发炎红肿酸胀引起的,反正无论哪种情况都不会引起所谓的好事和坏事,那都是人们所幻想的。

  眼睛肿了其实是一种常见的眼部症状,我们通常也叫做“眼睛浮肿”。眼睛浮肿就是指异常外形肿胀突出,并有时带有疼痛感的情况。那么眼睛肿了怎么办?有什么方法可以快速给眼睛消肿呢?别着急,今天三九养生堂的小编就来告诉你给眼睛消肿的各种有效方法,一起来看看吧。

  目录

  1、眼睛肿了是什么原因 2、眼睛肿了怎么办

  3、眼睛肿了怎么快速消肿 4、7个小窍门来帮你眼睛消肿

  5、消除眼睛肿的9种方法 6、四个动作让眼睛轻松消肿

  7、七种水果给眼睛消肿效果好 8、喝四种花茶能有效消除眼睛浮肿

  眼睛肿了是什么原因

  1、血液循环代谢能力差

  眼睛浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人。影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象。

  2、饮食习惯

  眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。盐分会使水分滞留,引起淋巴循环趋于缓慢,所以长期食用高盐分或辛辣食物的人,毒素很可能无法有效排出体外,长期聚集自然出现难看的浮肿。睡前喝太多水、睡觉姿势不当、枕头过低,睡觉时体液一直被聚集在眼部,便会因为体内水分倒流而形成眼睛浮肿。

  3、性生活导致眼镜浮肿

  性生活时,由于高度紧张导致血管收缩,也会使眼部供血减少而加重眼睛的疲劳;性生活后眼周发黑和眼睑浮肿。眼睛疲劳不适,则是提醒你要节制性欲的信号。

  4、内科病导致眼镜浮肿

  内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿。你的心肾功能不好,建议你到医院做一个尿常规,检查一下肾功能,若尿常规正常,那就没大问题,可能是循环系统不太好,平时是否有浑身乏力,头晕脚轻,食欲不振,建议你多参加户外活动,和体育锻。简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.

  女性出现浮肿的原因有很多,有月经周期性浮肿、妊娠浮肿、高温性浮肿、血液回流障碍性浮肿、特发性浮肿。而且浮肿是十分常见的症状,一般以颜面、下肢为明显。浮肿的病因有心、肝、肾疾病及营养不良、蛋白质低下、贫血、维生素B缺乏等。

  眼睛肿了怎么办

  护理方法

  眼睛是心灵之窗,每位女士都希望拥有明媚的双眼。欲求眼睛美丽就必须留神保养,尤其是生活在大都市的妇女,太大的工作压力,睡眠不足,睡前饮过多的水都会引起眼皮浮肿、黑眼圈及小皱纹。

  随着生活的不断的变化,现在很多人可能是因为工作的忙碌,而养成了一些不好的生活习惯,而现在对于眼睛的保护是很重要的,现在很多的不好的习惯会对眼睛产生损害的,所以大家在日常的生活中一定要注意对眼睛的保护。

  目录

  1、对眼睛好的营养物质有哪些 2、吃什么水果对眼睛好

  3、蛋黄怎么吃对眼睛好 4、多吃哪些蔬菜对眼睛好

  5、五类物质保护眼睛 6、日常多吃7类养眼元素

  7、8款养眼食疗方 8、利于眼睛的3种吃法

  现在很多人可能因为生活的忙碌而忽视了对眼睛的保护,所以在日常的生活饮食中大家一定要多加的注意了,日常生活中很多好的饮食中含有的营养元素对于眼睛的保护是很有利的,下面小编就为大家介绍一下利于眼睛的一些食物。

  对眼睛好的营养物质有哪些

  含钙食物:虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。

  含维生素A的食物:猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶、羊奶等。

  含核黄素的食物:牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

  含铬的食物:糙米、玉米、红糖等,此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

  含维生素C、B的食物:鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物肝、肾和乳类。

  碱性食物:柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。

  含咖啡因的食物:茶叶、咖啡和巧克力等。

  含锌的食物:牡蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

  据研究,人参、首乌、枸杞及动物脑等,确有助于人体大脑细胞发育、强壮神经、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等,均为益智明目所不可少的物质。

  蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰胆碱,对促进大脑功能、智力发育,增强记忆,改善视觉大有益处。

  被誉为"智慧酸"的谷氨酸,是人体大脑需要的重要部分,能消除脑代谢中"氨"的毒害,在鲜奶、鲜肝、啤酒中含量较高,富含复合维生素B族成分,这些都是促进人脑智慧的食物。

  弱视儿童必须给其充分的营养,其实重要的是防止小儿偏食和挑食,食品应多样化,荤素搭配,定时定量。

  广州市民李阿姨在去市场买菜的路上,看到地摊上有卖老花镜的,眼镜可以折叠、镜片十分小巧,还附赠一个眼镜盒,每副只要15元。李阿姨戴上试了试,确定可以看清楚报纸上的字,便买了一副。据了解,像李阿姨这样不经过科学验光、随意购买老花镜的大有人在。还有不少人一副老花镜用到底,或夫妻俩合用一副老花镜……广东省人民医院眼科主任张良指出,每个人、每只眼的老花度数、散光情况都不同,选老花镜一定要经过科学验配,才能避免伤害眼睛。

  选老花镜也要先“验配”

  为什么不建议中老年人在街头随意选购老花镜?张良解释说,其实人到了一定年龄都会出现老花,看书看报都需要拿远一点才能看清楚。按照一般的规律,40岁时约有100度左右的老花,50岁时约有200度的老花,60岁时约有300度的老花。但每个人都有个体差异,可能本身有近视、远视、散光等屈光问题,同一年龄的人老花度数也不完全相同,且两只眼睛的度数也可能相差很大。所以,老花镜不能随便买,一定要经过验配才准确。

  中老年人验配老花镜不需要像儿童那样要求散瞳,但也要30分钟左右。张良解释,仅仅用电脑验光还是不够的,验光师会在电脑验光的基础上,再进行适配调整,特别是有散光的人,一定要调好轴线。调好正确的度数后,验光师一般会要求配镜者试戴15分钟,如果15分钟之后视物没有任何不适,说明这个度数才适合你。此外,还要排除白内障、青光眼以及一些眼底疾病之后,才能验光确定度数。

  街边的老花镜往往双眼的度数相同、瞳距固定,但绝大多数中老年人都存在近视、远视或散光等屈光不正的情况,而且双眼屈光程度不同,如果随便买副眼镜,不但无法使视觉达到佳效果,反而会产生视觉干扰,出现眼痛、头痛、头晕等眼疲劳症状。

  一副老花镜不能戴到底

  就算配了一副度数准确的老花镜,也不意味你就可以一直戴着而不用更换了。张良表示,中老年人随着年龄的增加,老花的程度也会加深。一旦老花镜不合适就得及时更换,否则会给生活带来诸多不便,眼镜度数不够时,更容易出现视疲劳。另外,老花镜使用时间长了,镜片会出现划痕、老化等现象,造成通光量下降,影响镜片的成像质量。

  长时间对着电脑的白领一族,很容易就会出现视力疲劳、眼睛充血等眼睛问题,那么对于上班族来说,究竟应该如何保护眼睛呢?下面就让小编为上班族介绍针对三种眼睛问题的护眼方法,让上班族能够轻松摆脱眼部不适,拥有健康的双眼。

  一、看久了电脑眼睛痛?

  1、闭目养神

  经常闭目养神对于眼睛的放松效果是得到了很多人的认同的。而且通过闭目养神的方式还能够给你补充精力,帮你唤醒头脑,让你能够更好的应对下面的工作。所以一定要养成定时闭目养神的习惯,充分保养自己的眼睛。

  2、冷热双敷

  这个方法对于保护眼睛来说,有着显著的作用。而它的原理就在于,热敷和冷敷会给眼睛带来不同的影响,从而能够缓解眼睛的疼痛状况。而且长期使用这个方法还能帮助我们的改善眼部肌肤的状况,让眼部肌肤保持弹性。

  3、看远看近调节眼肌

  ①选一个距离较近的景物,看个5秒钟。

  ②再把视线调到距离较远的景物,瞭望约5秒钟。两个动作反覆做个几次即可。

  让眼睛看远又看近,是为了调节你的眼部肌肉,让它恢复弹力喔!

  二、眼睛模糊

  1、做晶体操

  转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。

  找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。

  2、做推拿操

  采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。

  按太阳穴、轮刮眼眶

  用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。

  三、眼睛有血丝

  眼睛有血丝往往是因为太过疲惫,所以想要解决这个问题就应该让眼睛获得充足休息。对于上班族来说,应该尽量减少自己熬夜的次数,保证自己拥有充足的睡眠。另外,还可以通过看绿色植物以及远眺的方式来放松眼睛哦!

  眼睛里本来就是有血丝的,因为眼睛里有血管,睡不好时,血管充血,血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。

  以下方法有助于减缓眼睛充血

  1、睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝。

  2、清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝。

  结语:事实上,白领一族面临的健康威胁并不仅仅只有眼睛问题这一种,而面对这些健康问题,有效的解决办法就是养成良好的生活习惯了。上述小编为大家介绍的仅仅是眼睛问题的解决办法,还有更多问题的解决办法等待我们在生活中加以发现。


 
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